Предупреждений в протоколе гонки у героев инцидента нет.
Если рассматривать два упражнения, то это определенно должны быть сгибания рук со штангой и гантелями. Но раз место такое облюбовали, может готовятся к чему? Андробол Lyka Labs Бугуруслан, Сустанон Balkan Pharmaceuticals Рубцовск.
Для этого периода хорошо зарекомендовала себя комбинация эквипойза с инъекционным винстролом. С выдохом в динамике оторвите лопатки от пола, ощущая напряжение в верхней части живота.

